Marts & april

 

I den her tid læste jeg hele to bøger fordi jeg var omkring simon som havde sit eget lille bibliotek fordi han læste litteraturvidenskab. Derudover gir jeg spiritualitet en chance eftersom jeg har prøvet at være til yoga hos YogaJette.

Jakob ejersbo, Nedrullede Persienner
ARBEJDE ADLER
Alligevel føler jeg mig tryg og sikker i min vesterbrolejlighed med en perkerkiosk og en pusher inden for overskuelige rækkevidde.

Buddha tar virkeligheden som den kommer

RØR
Jeg er våd på en kold måde.

JORDSLÅEDE DAGE
Prøver at læse Stephen King, men ordene glider ud for mig, og jeg er for vågen til at sove. Kan ikke huske drømmene, men ved, de har været der.

Tænker på, hvem i lokalet der har været i send med hinanden, men det er ikke morsomt

Deepak Chopra, De syv spirituelle love for succes
1. De ubegrænsede muligheders lov
- den sociale maske trives når den opnår anerkendelse. den ønsker st styre og den understøttes af magt, fordi den lever i angst.
- Din styrke er af en art at du nyder samhørighed med andre mennesker, som kommer af sand kærlighed.

2. Loven for at give
- Intentionen bør altid være at skabe lykke for giver og modtager, fordi lykke er livsfremmende og derfor frembringer vækst.

3. Den mindst mulige anstrengelses lov
- du bruger færrest kræfter, når dine handlinger er motiveret af kærlighed

4. Karmaloven
- hvis jeg gav dig en kompliment ville du højst sandsynligt vælge at glad, og hvis jeg fornærmede dig ville du blive stødt, men tænk over det; det er stadig et valg.
- Træf bevidste valg og hav opmærksomhed rettet mod dem.
- ved at vælge bevidst begynder du at frembringe handlinger, som er udviklingsfremmende for dig selv og dem, der er omkring dig.

5. Loven for intentioner og ønsker
- opmærksomhed frembringer energi og intention forvandler.
- Fortiden er erindring, fremtiden er forventning og nuet er opmærksomhed.

6. Ubundthedens lov
- at jagte symboler (biler penge tøj) svarer til at nøjes med landkortet i stedet for landskabet. Det skaber bekymring og får dig til at føle dig hul og Tom, fordi du bytter dit Selv til fordel for symbolerne på dit selv.

7. Dharmaloven
- Vi er ikke menneskelige væsener, som lejligheds har spirituelle oplevelser, det er lige omvendt. - Spørgsmålet:” hvad får jeg ud af det?” Er egoets indre dialog men “hvordan kan jeg hjælpe” er åndens indre dialog.

Gonger 20 år savage

I stedet for at fejre fødselsdag med mine tætteste venner, fejrede jeg med en flok mennesker, hvor der var fornøjelsesgaranti for alle. Jeg vidste at disse mennesker var godt selskab for mig og for hinanden og at alle ville hygge sig, og det var det jeg havde brug for. Jeg er tætte venner med lidt for mange random folk til at alle ku svinge godt sammen. På selve fødsdagen var det stille og rolig - men jeg ka huske jeg allerede der strugglede med rastløsheden, som jeg har noteret herunder. Og ja den første noter understøtter den anden.

Note d.21/04 04.29

Jeg fylder 20 om 9 dage og jeg fatter ikke at man kan være så fornøjet. Det er helt uvirkeligt ikke at mangle noget. Hvor lidt man behøver for at alting føles som det skal.

Note d.9/05 16.32

Det går rigtig meget op og ned for tiden. Når jeg rastløsheden er på sit højeste går jeg helt ind i mig selv, bliver så frustreret over hver eneste tanke og ender med bar at stå og glo og føle mig magtes- og formålsløs. Jeg skal blive bedre til at give mig selv lov til bar at være. For i mine forsøg på at flygte fra rastløsheden har jeg opsøgt socialt samvær rigtig meget, hvilket bar gjorde mig endnu mere frustreret når jeg er endt med at blive skuffet over mig selv og andre. Fx ville jeg ikke anderkende at jeg havde mere lyst til at se en film end at tage i byen med Rosa, terk og lykke, fordi det ikke stemte overens til min egen forventning til mig selv om at jeg brillierer socialt og er extrovert. Derudover ved jeg nu om mig selv at jeg er utrolig opmærksomhedskrævende, andres tilstedeværelse og interesse er vigtig for mig. Når der er et fravær af disse ka jeg ikk la vær med at tænke at man kun er sammen fordi der ikke er andre man gider eller ikke er noget bedre at lave. Jeg blir utrolig ked af det når der ikke noget jeg hellere vil end at se nogen og det ikke er gengældt. Men jeg skal både acceptere at jeg og andre ikke altid har lyst til noget eller nogen, og at folk gerne vil hænge ud bare fordi der ikke er noget bedre at lave. Så jeg skal lade vær med at være sammen med folk, hvis selskab jeg værdsætter og ligger energi i, hvis ikke de er klar på at give mig det igen, og i stedet hygge for mig selv. For det er jeg klart blevet bedre til.